SoulExpedition
Deine Reise zu Deinem Seelenschatz
Episoden Archiv
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Meditation für Stressabbau und inneren Frieden / zum entspannen & einschlafen
Kennst Du das auch, dass Du Dich in dem Hamsterrad Deines Lebens gefangen fühlst und ständig gestresst und unruhig bist?
Und wünscht Du Dir nicht auch, egal was kommt, gelassen und ruhig d...
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Optimismus-ABC Teil 2
Kennst Du das auch, dass Du oftmals in negativen Gedanken festhängst?
Und möchtest Du nicht auch viel positiver Dein Leben leben?Dann ist diese Episode genau das Richtige für Dich...
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Optimismus-ABC Teil 1
Kennst Du das auch, dass Du oftmals in negativen Gedanken festhängst?
Und möchtest Du nicht auch viel positiver Dein Leben leben?Dann ist diese Episode genau das Richtige für Dich...
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Meditation/Hypnose zum Entspannen und Loslassen
Bitte benutze Kopfhörer für einen optimalen Hörgenuss!
Kennst Du das auch, dass Du einfach immer angespannt bist und viele Dinge Dir durch den Kopf gehen?
Und möchtest Du nicht au...
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Veränderungen sind wichtig!
Kennst Du das auch, dass es sich manchmal gar nicht so gut anfühlt, wenn Du etwas anders machst in Deinem Leben?
Und möchtest Du Dich nicht auch immer weiterentwickeln trotz mulmigen Gefüh...
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Suggestionen selber bauen
In diesem Video erkläre ich Sunny, wie sie es schafft sich selbst Suggestionen zu schreiben und dann auch zu verinnerlichen. Wo sie drauf achten muss, damit die Suggestionen auch richtig gut wir...
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3 effektive Beziehungstipps
In dieser Episode helfe ich Sunny dabei Kalles Beziehungsprobleme zu lösen. Dabei gebe ich ihr 3 effektive Beziehungstipps mit an die Hand, die auch Dir und Deiner vielleicht langjährigen Bezieh...
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Schläfst Du oder meditierst Du?
In diesem Video erkläre ich Dir und Sunny alles rund um's Thema Mediation. Wofür sind Meditationen gut, kann das jeder machen, musst Du alles genauso machen, wie es gesagt wird etc.?
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Brauchst Du Talent um etwas zu erreichen?
In dieser Episode geht es darum, wie Du Deine Ziele oder auch Wünsche trotzdem erreichen kannst auch wenn Du vielleicht oft an Dir und an Deinen Fähigkeiten zweifelst....Und vielleicht sogar de...
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Interview mit der Suchtexpertin Carol
In diesem Interview spreche ich mit Carol, die selbst eine sehr bewegte Lebensgeschichte hat, gerade was das Thema Alkohol anbetrifft.
Sie erzählt mir von ihrem Leben auch als alkoholsücht...