Kennst Du das auch, dass Du manchmal Dir genau ausmalst, wie was als nächstes laufen sollte und dann klappt rein gar nichts von dem, was Du Dir vorgenommen hast?
Und wünscht Du Dir nicht auch, dass Du zukünftig trotzdem am Ball bleibst und wenn Du noch 10mal strauchelst?

Dann ist diese Episode genau das Richtige für Dich.
In dieser Episode helfe ich Sunny dabei nicht aufzugeben, nur weil gerade so gut wie nichts funktioniert. In dem ich ihr auf eine einfache und amüsante Weise erkläre, was da in ihrem Gehirn passiert und wie sie das zielführend für sich nutzen kann.

Bitte benutze Kopfhörer für einen optimalen Hörgenuss!

Text: Sonja Müller-Gasper
Musik: Storyblocks.com

Kennst Du das auch, dass Du zwar einen tiefen Wunsch oder eine große Vision hast aber trotzdem nicht so ganz daran glaubst?
Und wünscht Du Dir nicht auch, dass Du daran praktisch effektiv arbeiten kannst, so dass sich Dein Wunsch, Deine Vision, erfüllt?

Dann ist diese Meditation/Hypnose genau das Richtige für Dich!
In etwas über 10min visualisierst Du Deine Wunsch- bzw. Visionserfüllung mit allen Sinnen.
Denn Du weißt ja sicherlich, dass Deine Gedanken Deine Realität machen, das heißt je mehr Du Dich in Gedanken schon mit allen Sinnen in Deinem Ziel befindest desto realistischer und machbarer wird das Ganze, versprochen!
Also, Du möchtest, dass Dein Wunsch, Deine Vision, wahr werden?
Dann hör' Dir jeden Tag dieses Meditation/Hypnose an und es wird Realität!

In dieser Episode habe ich für Sunny 3 effektive Tipps um gut und schnell Einschlafen zu können.
Sie sind einfach und leicht umzusetzen und verhelfen Dir zu einem schnellen und tiefen Schlaf, so dass Du morgens erholt und fit aufwachst.

In dieser Episode interviewt Sunny Kathrin Kerler.
Sie ist Expertin für Selbstverwirklichung im Berufsleben, Oder anders gesagt, wie Du von dem "ich muss" zu dem "ich will" gelangst...auch in dem Beruf, den Du ausübst ;)
Du sagst, gibt's nicht? Dann schau Dir dieses Video an und Du wirst sehen, es geht!

In dieser Episode zeige ich Dir und Sunny 3 einfache Tricks um Dein Selbstbewusstsein zu steigern und Dein Auftreten zu verbessern.
Wenn Du diese 3 Tipps beherzigst verspreche ich Dir, dass Du viel selbstbewusster von Deinem Umfeld wahrgenommen wirst ;)

Text: Sonja Müller-Gasper
Musik: mindfullness von Audiohub

Kennst Du das auch, dass Du Dich viel zu oft auf die negativen Dingen in Deinem Leben konzentrierst?
Und wünschst Du Dir einfach Deinen Fokus auf das Positive in Deinem Leben zu lenken und das auch zu fühlen?

Dann ist diese Meditation/Hypnose genau das Richtige für Dich.
In nur 15min helfe ich Dir mit 20 positiven Affirmationen viel positiver in Deinen Alltag zu starten.

Viel Positivität und Entspannung beim Anhören!

In dieser Episode zeigen wir Dir 3 Tipps um in Deinem täglichen Leben immer positiver zu werden. So dass sogar Deine Umgebung bzw. Atmosphäre um Dich rum auch viel positiver werden kann.
Mit 3 kleinen Ritualen kannst Du jeden Tag Dein Leben positiver gestalten und auch Deinen Fokus viel mehr auf's Positive konzentrieren

n diesem Interview geht es um die Transformation von Maximilian sowohl im Außen als auch im Innern. Obwohl er von 307kg auf 100kg abgenommen hat stellt er die These auf, dass dies nur möglich war durch seine Veränderung im Innern.
Wie und was er genau damit meint, seht ihr in diesem Interview.

Kennst Du das auch, dass Du Dir bei manchen Dingen direkt denkst, ich kann das nicht?
Und wünschst Du Dir nicht auch, dass Du da lockerer wärst und vielleicht sogar das ein oder andere schaffst?

Dann ist dieser Episode genau das richtige für Dich!
Sunny und ich zeigen Dir einen ganz einfachen Trick um endlich freier im Kopf zu sein und Dich nicht andauernd selbst zu blockieren.
Sozusagen den Weg zu einem positiven Mindset oder Glaubenssatz.

Hast Du das Gefühl nicht wirklich voll in Deiner Freude und Lebendigkeit zu sein?
Würdest Du gerne wieder so unbeschwert, frei und fröhlich wie als Kind zu sein?

Dann ist diese geführte Meditation/Hypnose genau das Richtige für Dich!

Ich bringe Dich mit Deinem inneren Kind wieder in Kontakt und mit dieser Leichtigkeit von früher. Lass Dich treiben und spüre dieses wunderbare unbeschwerte Gefühl von früher. Und dann integriere es wieder in Dir, so dass Du diese schönen Gefühle von früher auch wieder voll und ganz nutzen kannst in Deinem Alltag.

Sollte diese Meditation/Hypnose nicht den gewünschten Erfolg bringen, so kann es sein, dass die Ursachen tiefer liegen und es ursachenorientiert bearbeitet werden muss. Suche Dir dafür dann bitte den Hypnotherapeuten Deines Vertrauens oder mache ein kostenloses Infogespräch bei mir aus.